本格的な寒さがやってきます。リストウォーマー、レッグウォーマー、マフラー

この３つで、手首・足首・首筋、＜三首＞を温めましょう。この三首は、心臓から出た血液を運ぶ動脈が体表の近くを通っており、外部からの影響を受けやすいのです。しっかり守って温めると冷えに効きますよ。

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